RADIO MITRA 97.0 FM KOTA WISATA BATU | INSPIRASI KELUARGA ANDA | Interaktif | Telp 0341-597 440 | SMS 081 333 74 9797 | Facebook: Radio Mitra 97.0 FM | Twitter: @mitra97fm | YM: radiomitra | Alamat: Jalan Wukir no.4 Temas - Kec. Batu - Kota Wisata Batu - Malang - Jawa Timur - Indonesia | www.mitrafm.com |

Home » Berita » Berita Anda » Bahaya Minuman Energi untuk Anak

Bahaya Minuman Energi untuk Anak

Minuman berenergi memang terasa nikmat dan segar di tengah cuaca panas. Minuman yang biasanya diminum dingin bukan hanya kegemaran orang dewasa. Anak pun banyak mengonsumsinya.

Namun, hati-hati, minuman ini bisa membahayakan kesehatan dan berisiko memicu kegemukan pada anak.

Minuman Energi bisa memicu terjadinya
penumpukan kalori, apalagi bagi anak-anak yang kurang aktif secara
fisik. Minuman energi mengandung 14 kali lebih banyak kafein. Minuman
ini juga mengandung 10- 270 kalori per porsi, sehingga pantang diberikan
kepada anak-anak.

Seperti dikutip dari laman Daily Mail,
para dokter justru menyarankan, konsumsi air putih adalah minuman
terbaik yang bisa ditawarkan pada anak-anak untuk meredakan rasa
hausnya. Atau konsumsi jus buah segar serta susu rendah lemak adalah
pilihan minuman segar yang bisa ditawarkan pada si kecil.

Seorang dokter bahkan memperingatkan,
minuman berenergi kaya kafein mengandung stimulan yang bisa memicu
terjadinya kejang, diabetes, masalah jantung, masalah perilaku dan
bahkan kematian dini.

Dr Holly Benjamin, penulis utama sebuah artikel yang dimuat dalam jurnal American Academy of Pediatrics menyebutkan, “Bagi kebanyakan anak yang terlibat dalam kegiatan fisik rutin, air putih adalah yang terbaik.”

Dia
mengatakan, yang menjadi masalah saat ini, tingkat aktivitas kebanyakan
anak terlalu rendah sehingga sulit untuk membakar kalori. Untuk itu,
anak-anak sebenarnya tidak memerlukan minuman berenergi yang bisa
menyebabkan obesitas dan kerusakan gigi.

Dr
Marcie Beth Schneider, spesialis dokter remaja dan anak anak dari
Connecticut menyatakan anak dan remaja seringakali bingung memilih
minuman olahraga dan minuman energi.

“Beberapa anak minum
minuman energi, mengandung sejumlah besar kafein ketika mereka ingin
menghidrasi tubuh setelah olahraga. Ini berarti mereka mengonsumsi
kafein dan kalori besar yang tak diperlukan tubuh,” ujarny.

Baca Juga

belajar-dimanapun-kapanpun

Belajar Kapanpun dan Dimanapun

Oleh: Agus Triarso, S.Kom (MitraFM.com) – “Belajar kapan pun dan dimanapun…!!!” Ya, itulah isu yang saat ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*