Membujang beresiko terkena masalah jantung

Profesor psikologi di Brigham Young University, Julianne Holt-Lunstad, menemukan bahwa orang yang menikah bahagia memiliki tekanan darah empat angka lebih rendah daripada bujang yang memiliki jalinan persahabatan kuat.

Julianne Holt-Lunstad, profesor di Brigham Young University (BYU), AS, menemukan bahwa pria dan wanita yang menikah bahagia memiliki tekanan darah harian (24 jam) dengan 4 angka lebih rendah dibandingkan dewasa lajang. Memiliki sahabat yang mendukung tidak berdampak pada tekanan darah yang lebih baik bagi kalangan lajang ataupun mereka yang menikah tapi tidak bahagia. Temuan ini mengejutkan profesor Holt-Lunstad dan dua mahasiswanya yang terlibat dalam penelitian ini.
Sebagaimana diberitakan di media resmi universitas tersebut, http://byunews.byu.edu/, Holt-Lunstad, psikolog yang meneliti masalah kesehatan dan hubungan manusia, dalam kajiannya melibatkan 204 orang dewasa menikah dan 99 orang dewasa bujang. Para peserta ini memasang alat perekam tekanan darah pada tubuhnya selama 24 jam. Alat ini sebagian besarnya tersembunyi pada pakaian mereka.
Dengan alat pengukur tekanan darah yang dapat merekam selama siang dan petang, peneliti itu dapat mengetahui bahwa tekanan darah dewasa yang sudah menikah – khususnya mereka yang menikah dan bahagia – menurun ke tingkat lebih rendah daripada mereka yang bujang.
“Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang tekanan darahnya tetap tinggi sepanjang malam jauh lebih rentan terkena masalah jantung dan pembuluh darah dibandingkan orang yang tekanan darahnya menurun,” ujar Holt-Lunstad.
Holt-Lunstad berkata bahwa pasangan menikah dapat memicu kebiasaan sehat, seperti saling menganjurkan untuk pergi ke dokter dan makan sehat. Hubungan pernikahan juga menjadi sumber dukungan emosional di saat-saat senang dan susah. Saling berbagi berita baik, misalnya, memicu emosi positif, yang pada akhirnya meningkatkan fungsi tubuh.

(wwn/BYUnews-Maret2008)