RADIO MITRA 97.0 FM KOTA WISATA BATU | INSPIRASI KELUARGA ANDA | Interaktif | Telp 0341-597 440 | SMS dan WhatsApp 081 333 74 9797 | Facebook: Radio Mitra 97.0 FM | Twitter: @mitra97fm | Instagram: @radiomitra97fm | Alamat: Jalan Wukir no.4 Temas - Kec. Batu - Kota Wisata Batu - Malang - Jawa Timur - Indonesia | www.mitrafm.com |

Home » Tag Archives: insomnia

Tag Archives: insomnia

Kurang Tidur Bisa Bikin Orang Jadi Gila?

Mitrafm.com – Ketidakmampuan tidur atau insomnia sebenarnya adalah gejala dari masalah lain. Banyak penelitian telah mengaitkan antara kurang tidur dan penyakit mental. Lantas bisakah kurang tidur membuat Anda menjadi gila? Kesulitan tidur hanya merupakan gejala dari suatu penyakit, yang dapat disebabkan karena beberapa masalah seperti kelelahan, pengaruh obat, asupan kafein ...

Read More »

Tip Anak Cepat Tidur Nyenyak

APABILA bayi tertidur dengan nyenyak, maka baik orangtua dan bayi akan mendapat kualitas tidur yang baik. Jadi, segera cari cara agar bayi Anda dapat tidur dengan nyenyak. Berikut beberapa tip agar bayi dapat tidur dengan nyenyak: • Lakukan ritual sebelum tidur. Di antaranya dengan berganti piyama, cuci kaki, menggosok gigi, ...

Read More »