RADIO MITRA 97.0 FM KOTA WISATA BATU | INSPIRASI KELUARGA ANDA | Interaktif | Telp 0341-597 440 | SMS dan WhatsApp 081 333 74 9797 | Facebook: Radio Mitra 97.0 FM | Twitter: @mitra97fm | Instagram: @radiomitra97fm | Alamat: Jalan Wukir no.4 Temas - Kec. Batu - Kota Wisata Batu - Malang - Jawa Timur - Indonesia | www.mitrafm.com |

Home » Tag Archives: tahapan tidur

Tag Archives: tahapan tidur

Ini Empat Tahap Tidur

MITRAFM.com – Tidur bagi setiap orang merupakan proses yang setiap tahapnya memiliki ciri-ciri tertentu. Setiap 60-100 menit sekali, setiap orang akan melalui empat siklus tahap tidur. Tahap pertama adalah mengantuk. Kondisi ini merupakan keadaan antara terjaga dan tidur. Orang yang mengantuk akan bernapas lambat, otot-otot rileks, dan denyut jantung menurun. ...

Read More »